Idag talas det mycket om hur den psykiska ohälsan ökar i samhället. Många känner sig stressade och problem som utmattningsdepression och utbrändhet har blivit välkända begrepp. För att undvika att drabbas av psykisk ohälsa finns det flera förebyggande åtgärder som går att ta till. I denna text kommer vi att ta upp några av dem. …
Att ha ett jobb är viktigt för både hälsa och ekonomi. För att må bra i längden vill de flesta av oss jobba med något särskilt eller på en speciell arbetsplats. Det finns mycket du kan göra för att få drömjobbet. Ditt personliga brev Det första som du ska göra är att se över ditt …